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From：志木市の整体院より
毎日暑い日が続き、じっと立っているだけでもたくさんの汗をかいてしまうほどです。
汗をかくとベタベタと気持ちが悪かったり、皮膚がかゆくなったり、服に汗ジミができる、メイクが崩れる、臭いまたは臭そうなど、マイナスなイメージが多いですよね。
できればなるべく汗をかかずに過ごしたいものですが、汗は私たちの身体の機能を正常に保つために、なくてはならない存在です。
汗の最も重要な役割は、体温の調節機能です。
特に真夏のような暑い日には、私たちは汗をたくさんかくことで上がりすぎてしまった体温を効率良く下げることが可能になります。
私たちが普段かいている汗は、主に「エクリン腺」と「アポクリン腺」という２種類の汗腺という器官から出ていますが、その中でも暑い時に噴き出るようにかくのが、エクリン腺から出る汗です。
エクリン腺は全身のほとんどに分布していて、主に体温調整のための汗を出す汗腺です。
エクリン腺から分泌される汗は無味無臭でサラサラとしており、色も無色透明という特徴があります。
にも関わらず、やはり汗は臭い、ベタベタする、という印象や感覚があるのはなぜでしょうか。
【汗が臭い理由】
その１．皮膚の上にある菌やアカの存在
実は汗の嫌なニオイは、皮膚の上にある菌やアカの存在があって初めて発生します。
臭いもベタつきもないはずのエクリン腺から出た汗が、臭くてベタベタな汗となってしまうのは、汗が皮膚の表面で菌やアカなどと混ざり合うことが原因です。
その２．衰えた汗腺機能
また、汗腺は使えば使うほど、その能力を高めることができることが分かっています。
しかし現代では昔に比べ、自然に汗をかく機会が多く奪われてしまったことにより、汗腺の機能が落ちてしまっている人が大勢います。
そのため、汗腺でしっかりと臭いやベタつきのもととなるアンモニアや乳酸等をろ過しきれずに汗として放出してしまうことで濃い汗をかき、これが臭いやベタつきをより強いものにしてしまっているのです。
健康的な人は、本来の無臭でサラサラに近い汗をかくことができます。
汗のニオイが強かったり、とにかくベタベタするという人は、生活習慣を見直すきっかけとして考えてみるのも良いでしょう。
また、汗をかいたらできるだけすぐに拭き取るようにするだけでも、嫌な臭いを抑えることにつながります。
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