ニキビの種類~進行度によって異なるニキビの種類~

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From:志木市の整体院より

 

思春期ニキビと大人ニキビの違いを理解した上で、進行度によるニキビの種類についても詳しく見ていきましょう。

 

【ニキビの種類】

1. 白ニキビ
白ニキビはニキビの初期段階の状態で、毛穴に詰まった皮脂や老廃物などが毛穴の内側から盛り上がった状態です。

皮脂や脂肪のかたまりと勘違いされやすく、白くポツっとした吹き出物として現れます。

毛穴の中の皮脂が正常に排出されず、毛穴に皮脂や角質、汚れなどがたまって毛穴が大きくなり、皮膚が膨らんでしまっています。

白ニキビはアクネ菌の本格的な増殖が始まる前の段階なので、この段階でしっかりケアして治すことが理想です。

皮脂分泌を抑えて肌を正常なターンオーバーに導くためにも、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。

脂っこい食事や甘いものは極力避けて野菜や果物を積極的に食べ、適度な運動や十分な睡眠をとることで改善していくことが期待できます。

 

2. 黒ニキビ
白ニキビが少し進行した状態、毛穴内部にたまった皮脂が空気中の酸素によって酸化し、黒くなった状態のものが黒ニキビです。

白ニキビの状態から少しずつアクネ菌は増殖し、毛穴に詰まった皮脂はやがて芯と言われる脂肪のかたまりとなって毛穴をふさぎます。

この状態を放置してしまうと、古い角質が酸化して黒ニキビへと変化していくのです。

まだ比較的初期段階ではある黒ニキビですが、白ニキビよりは少し悪化してしまった状態と言えます。

黒ニキビの対処法は基本的に白ニキビの時と同様ですが、より一層丁寧に対処していかないと、ニキビをさらに悪化させてしまうので注意しましょう。

 

3. 赤ニキビ
毛穴の中に詰まっていた皮脂や汚れによりアクネ菌が増殖し、炎症を起こして赤く膨れ上がった状態が赤ニキビです。

赤ニキビになると、痛みを伴うことが一気に増えます。

多くの人がこの段階で初めて本格的なニキビケアに乗り出しますが、赤ニキビはニキビ跡が残る可能性も高く、赤ニキビになる前にしっかりとニキビを治す、悪化させないという考え方が非常に重要なのです。

赤ニキビは絶対に触らず、今まで述べたニキビケアに加えて、アクネ菌を減らすために抗炎症作用のある化粧水などを使用する対処法などがあります。

 

4. 黄ニキビ
赤ニキビの炎症が悪化し、患部に膿がたまり黄色く見えるニキビを黄ニキビと言います。

黄ニキビは炎症が表皮の奥にある真皮層のまで達していて、治癒後も跡が残る可能性が極めて高くなります。

黄ニキビの状態が長引くと、治った後も色素沈着や肌の凹凸が残る可能性がどんどん上がってしまうため、早めに治療することが望ましいでしょう。

自分で黄ニキビをつぶして膿を出す処置は、クレーターのような目立つ跡を残しやすいの絶対にやめましょう。

黄ニキビはいきなりできるものではありません。

日ごろから丁寧な洗顔やスキンケア、規則正しい生活などを心がけ、ニキビができてしまった時には早めに対処することで、黄ニキビの発生を防ぐことができます。

 

このように、ニキビは進行度によって形を変え、長引くほどにどんどん症状が悪化していきます。

小さな白ニキビにもなるべく早く気付き、そこで対処することができれば、跡が残るようなニキビの発生は防ぐことができます。

日ごろから、ニキビのできにくい生活習慣を身に着けておくことが、ニキビ知らずの肌づくりへとつながるでしょう!

 

 

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